L'importance de la routine chez les enfants

Une routine stable peut faire des merveilles pour la plupart des enfants, surtout lors de leurs premières années, qui représentent un stade crucial de leur développement. Voici quelques raisons qui expliquent pourquoi les enfants réagissent si bien à certaines routines, ainsi que des exemples sur comment les intégrer dans votre quotidien.

Pourquoi les enfants ont-ils besoin de routines?

Les routines leur donnent un sentiment de contrôle; vos enfants (et vous) tireront un sentiment de confiance et de sécurité dans le fait de savoir ce qui viendra au cours de la journée.

Les routines leur donnent quelque chose à espérer — surtout lorsque ce qui vient est une activité qu’ils aiment!  

Les routines facilitent la transition entre les activités. Si vos enfants savent que le moment de l’histoire vient après le brossage, il y a de fortes chances que vous n’ayez pas à les convaincre très longtemps de brosser leurs dents!

De plus, des routines fixes signifient également que maman a beaucoup moins de planification à faire, ce qui veut dire plus de temps libre… et de tranquillité d’esprit.

Suggestions de routines

Routines du matin et du dodo. Ces deux routines sont essentielles: elles peuvent inclure un gros câlin au réveil, ou juste avant de les mettre au lit. Et pourquoi ne pas y ajouter leur chanson préférée pour rendre le rituel encore plus spécial? De plus, en apprenant à lire les chiffres sur une horloge, vos enfants sauront que la routine matinale ou du dodo arrive bientôt.

Routines du départ. Partir d’un endroit amusant (la maison d’un ami, la garderie, ou le magasin de jouets) ou même quitter la maison peut être difficile pour un enfant, alors établir une routine à exécuter juste avant le départ peut faciliter cette transition. Par exemple, vous pourriez inventer une petite danse d’au revoir, ou une poignée de main ou une chanson spéciale à faire ensemble. Ces gestes simples peuvent aider grandement vos trésors à préparer mentalement leur départ.

Routines du repas. Celles-ci peuvent aider vos enfants à associer l’heure des repas à un moment passé calmement à la table, sans se lever constamment pour jouer. Il peut s’agir d’un menu fixe, d’une douceur spéciale pour dessert, ou d’un truc simple comme écouter de la musique pendant le repas.

Routines du ménage. Apprendre à se ramasser est certes important, mais pas toujours amusant! Ajoutez un peu de piquant à l’affaire en créant une chanson, ou en choisissant une musique de ménage spéciale que vous ferez jouer chaque fois que vous nettoyez la salle de jeux. Éventuellement, vos tout-petits devraient être moins réticents à accomplir cette tâche, qui fait rarement le bonheur des enfants!